السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
المقادير..
10-حبات تمر.
1-فنجان شاي توت طبعاً التوت المركز .
1-قرص قمر الدين.
كوب الاربع زبيب ((ملاحظه الزبيب يكون زبيب اليماني يكون لونه أسود ماهو الأحمر طبعاً معروف عند العطار لفقر الدم ))+ماء
الطريقه
نضع جميع المقادير في خلاط كهربائي.
ملاحظه الماء يوضع علي الخليط حسب الرغبه طبعاً يكون لاهو خفيف مره ولاهوثقيل مره..ويشرب أي وقت طبعاً الافضل يكون كل يوم .
نصيحه جربوه ونصحو به إي وحده معاها فقردم