كلنا معرضون في حياتنا اليومية لبعض المطبات الصحية التي تحتاج الى تدبير بالتي هي أحسن. البعض قد يقف مكتوف اليدين لا يعرف ماذا يفعل، في حين أن آخرين يقومون بما يجب عمله بكل بساطة. وفي السطور الآتية نتناول مجموعة من الحوادث الطارئة، التي يمكن أن يتعرض لها أي شخص وسبل علاجها.
> لسعة قنديل البحر: عندما يلامس القنديل جسم الإنسان يطلق خلايا لاسعة، تخترق الجلد ناثرة فيه محتوياتها السامة، عندها يشعر المصاب بحرقة شديدة في منطقة اللسعة يعقبها ظهور احمرار، ان لسعات قنديل البحر تزايدت في السنين الأخيرة بشكل لافت نتيجة التقلبات المناخية وارتفاع درجة الحرارة.
ما هو العلاج؟
- غمر الجزء المصاب بماء البحر، وتجنب استعمال الماء العذب لأنه يشجع على انطلاق الخلايا السامة اللاسعة.
- أو غمر الجزء المصاب بأحد السوائل الآتية: محلول الخل، أو الكحول، أو محلول مركب من الملح أو مادة البابايين.
- ازالة بقايا القنديل العالقة بالجلد بواسطة الملقط، ثم دهن كريم موضعي مخدر للسيطرة على الألم.
- اذا لم يتوقف الألم الناجم عن لسعة القنديل خلال ساعات قليلة، أو إذا شعر المصاب بآلام عضلية أو علامات الصدمة فعندها يجب استشارة الطبيب فوراً.
> وخز القرادة: القرادة طفيلة دقيقة تسرح في الحقول والغابات، وتملك ابرة في نهاية رأسها، تستطيع غرزها في الجسم، لتتغذى من دمه، ان ابرة القرادة تعتبر سلاحاً فاعلاً لنشر العدوى مثل داء لايم أو حمى الجبل المنقط.
ما هو العلاج؟
- ازالة القرادة عن الجلد باستعمال الملقط.
- أو ازالة القرادة بتغطية المنطقة المصابة بزيت معدني أو نباتي لأنه يساعد على خنقها والقضاء عليها.
- غسل المنطقة بعد نزع القرادة بالماء والصابون، أو مسح المنطقة بقليل من الكحول.
- إذا عانى الملسوع من العوارض الآتية: الحمى، آلام عامة، اندفاعات جلدية، الصداع وغيرها فيجب عرضه على الطبيب فوراً.
> الحكاك: قد يتعرض الشخص للحكاك نتيجة لمسه نبات البلوط أو اللبلاب أو السماق.
ما هو العلاج؟
- تنظيف الجلد بماء مطهر اذا كان متوافراً.
- صب الماء البارد بكثرة على منطقة الحكاك.
- نزع الثياب التي لامست النباتات المذكورة وغسلها جيداً.
> تشنج بطة الساق: تشنج عضلات بطة الساق أمر شائع، وهو يباغت صاحبه على حين غرة، أما أسبابه، فمنها معروف ومنها غير معروف. والتشنج الشائع هو الذي يصيب رياضيي عطلة نهاية الأسبوع أو الذين يمارسون جهداً رياضياً من دون تسخين مناسب. وينتج هذا النوع من التشنج عن تراكم كبير لحامض اللبن في العضلات.
ما هو العلاج؟
- القبض على أصابع القدم المصابة بالتشنج وشدها نحو الجسم بهدوء وروية.
- فرك بطة الساق طويلاً بواســطة اليد الأخرى. أو توجيه ضربات متلاحقة بكف اليد على بطة الساق الــى حــين ارتخــاء العضـــلات.
> آلام الأذن في الطائرة: السفر في الطائرة ينطوي على تغيرات مفاجئة في ضغط الهواء القابع خلف طبلة الأذن، ما قد يسبب للبعض آلاماً مبرحة خصوصاً عند هبوط الطائرة، والعلاج يتم على النحو الآتي:
- إطباق الفم وغلق فتحتي الأنف بالضغط عليهما بالأصابع: ومن ثم نفخ هواء الزفير عبر الأنف، ان مثل هذا الأمر سيرغم الهواء على المرور الى داخل الأذن الوسطى لموازنة الضغط في داخل الأذن.
- البلع المتكرر، أو مضغ اللبان، أو مص قطعة من السكاكر.
- استعمال مضادات الاحتقان.
> ارهاق العين: ان التحديق لمدة طويلة في الكتاب أو في الشاشة أو غيرهما قد يؤدي الى اصابة العين بالإرهاق والتعب، وعلاجه يتم بالنظر في الأفق لمدة دقيقة كل ساعة أو ساعتين.
> الحرقة الهضمية: تسرب العصارة المعدية الى قلب المريء يؤدي الى المعاناة من الحرقة المزعجة في أسفل عظمة القص (الصدر) وخلفها، وتزداد هذه الحرقة سوءاً عند الاضطجاع.
ما هو الحل؟
- رفع رأس السرير الى علو عشرين سنتيمتراً، أو وضع وسادة عالية تحت الرأس.
- اذا تكررت الحرقة فمن الواجب مراجعة الطبيب.
> لذع اللسان: حرق اللسان بالمشروبات الساخنة كثير الحدوث، ومزعج للغاية ومؤلــم، وعلاجه برش السكر على المكان المحـروق من اللســان.
> الهجمة الباسورية: الشخص الذي يعاني من البواسير قد يصاب فجأة بهجمة باسورية، تتظاهر على شكل ألم مفاجئ مع احتقان وتورم في منطقة القفا. والعلاج يتم بمغطس من الماء الدافئ، لأنه يخفف من احتقان البواسير ويقلل من الألم الناجم عنها، اضافة الى دهن البواسير بمادة ممزوجة بالخل.
> تشنج الخاصرة: قد يصاب البعض بتشنج مؤلم في الخاصرة أثناء الإجهاد أو الركض السريع. ويكفي تخفيف السرعة وأخذ أنفاس بطيئة ومنتظمة كي يزول التشنج.
> عضة الكلب: قد تحمل عضة الكلب الشارد مخاطر لا يحمد عقباها، لذلك يجب عدم اهمالها باتخاذ الإجراءات الضرورية اللازمة، ومنها:
- غسل موضع العضة بالماء والصابون لإزالة آثار لعاب الكلب.
- تغطية مكان العضة بضماد معقم ان أمكن.
- القبض على الكلب لفحصه والتأكد من عدم اصابته بداء الكَلَبْ.
> الحرق: الحرق درجات أخطرها حرق الدرجة الثالثة لأنه يترك أثراً يلازم صاحبه مدى حياته. وعلاجه يتم بسكب الماء البارد على الحرق، أو وضع ضمادات مبللة بالماء البارد عليه، وازالة بقايا الثياب المحترقة، لتفادي أي تلوث جرثومي، وتطهير الحرق بمادة معقمة وتغطيته بضماد معقم.
> الغصة: سبب الغصة توقف كتلة من الطعام في أسفل البلعوم أو أعلى الحنجرة الأمر الذي يسبب انسداداً في مجرى الهواء والطعام، ما يؤدي الى رد فعل يضع فيه الشخص المعني يده حول عنقه طالباً النجدة.
ما هو العلاج؟
- الضغط بقبضة اليد بضربات متتالية على أعلى البطن، من أجل اجبار الهواء على الخروج من الرئتين، وبالتالي الى دفع كتلة الطعام العالقة.
- استخدام «مناورة هيمليخ» من قبل أحد الأشخاص الموجودين، اذ يقف المسعف وراء الشخص ويلف ذراعيه حول خصره، ومن ثم يقوم بإجراء حركات ضاغطة بقبضتي يديه على المنطقة الواقعة بين أسفل الصدر والسرّة، من أجل طرد الجسم العالق في الحلق.
العرض العادي
